อาหาร

ข้าวไรซ์เบอรี่อกไก่ย่าง และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา Stir-fried Cabbage with Fish Sauce, Spicy Grill Chicken Breast and Riceberry Rice
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวไรซ์เบอรี่อกไก่ย่าง-และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา-stir-fried-cabbage-with-fish-sauce--spicy-grill-chicken-breast-and-riceberry-rice
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวไรซ์เบอรี่อกไก่ย่าง-และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา-stir-fried-cabbage-with-fish-sauce--spicy-grill-chicken-breast-and-riceberry-rice
180
Calories
ข้าวไรซ์เบอรี่อกไก่ย่าง และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา Stir-fried Cabbage with Fish Sauce, Spicy Grill Chicken Breast and Riceberry Rice

ข้าวไรซ์เบอรี่อกไก่ย่าง และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา Stir-fried Cabbage with Fish Sauce, Spicy Grill Chicken Breast and Riceberry Rice

180 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 180 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
64 นาที
ปั่นจักรยาน
38 นาที
วิ่ง
28 นาที
ว่ายน้ำ
20 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวไรซ์เบอรี่อกไก่ย่าง และกะหล่ำปลีผัดน้ำปลา Stir-fried Cabbage with Fish Sauce, Spicy Grill Chicken Breast and Riceberry Rice
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 กล่อง (230 กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 180
Fat 1 g (65 g)*
Carbohydrate 22 g (300 g)*
Protein 18 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์